بيتتقليديهولندي

أفكار وجبات الصيف الهولندية

الصيف في هولندا هو وقت الإبداع في وجبات الطعام الخاصة بك. مع وفرة المنتجات الطازجة المتاحة والطقس الدافئ الذي يشجع على تناول الطعام في الهواء الطلق ، لدى الطهاة الهولنديين مجموعة واسعة من أفكار الوجبات الصيفية تحت تصرفهم. من وجبات الغداء الخفيفة إلى مفضلات النزهة ، وحتى بعض الحلويات اللذيذة ، من المؤكد أن أفكار الوجبات الصيفية الهولندية ستجعلك أنت وعائلتك في حالة جيدة وسعداء طوال الموسم. مع مجموعة متنوعة من الوصفات والنكهات التي يجب استكشافها ، ستتمكن من تحضير شيء لذيذ كل يوم. لذا ، دعنا نلقي نظرة على بعض من أفضل أفكار الوجبات الصيفية الهولندية ونرى ما هو الطهي!

الأطباق الهولندية الشعبية لفصل الصيف

واحدة من أشهر الوجبات الصيفية الهولندية هي "broodje kroket" ، وهي عبارة عن شطيرة مصنوعة من الكروكيت المقرمش المقلية. يمكن تقديمه على الغداء أو كوجبة خفيفة وغالبًا ما يكون مصحوبًا بسلطة خفيفة أو خضروات طازجة. لتناول العشاء ، جرب الحساء الهولندي الكلاسيكي مثل "stamppot" ، وهو مصنوع تقليديًا من البطاطس المهروسة ومخلل الملفوف ولحم الخنزير المقدد. يمكنك أيضًا اختيار أجرة أخف مثل "باننكوكن" (الفطائر الهولندية) التي تُقدم مع الفاكهة الطازجة. بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن شيء أكثر تساهلاً ، فإن فطيرة التفاح الهولندية تحقق نجاحًا دائمًا! ولا تنسى جبن جودة الكلاسيكي - أفضل ما يتم تقديمه على الخبز المقرمش مع شرائح قليلة من شرائح الطماطم الطازجة.

كيفية تحقيق أقصى استفادة من أفكار الوجبات الصيفية الهولندية

عندما يتعلق الأمر بأفكار الوجبات الصيفية الهولندية ، فإن الاحتمالات لا حصر لها حقًا. من وجبات الغداء الخفيفة مثل السلطات الطازجة والسندويشات إلى الأطباق الرئيسية الشهية مثل الجولاش واليخنات ، هناك شيء يستمتع به الجميع. للاستمتاع بتجربة هولندية حقيقية ، حاول صنع الأطباق التقليدية مثل Stamppot (طبق بطاطا مهروسة) ، أو سنرت (حساء البازلاء) أو erwtensoep (حساء البازلاء المقسمة). طريقة أخرى ممتازة لتحقيق أقصى استفادة من أفكار الوجبات الصيفية الهولندية هي الاستفادة من جميع المكونات الطازجة المتوفرة في هولندا.

مع مجموعة واسعة من الفواكه والخضروات الموسمية ، يمكنك بسهولة إعداد وجبات صحية لذيذة ومغذية. جرب شوي بعض السلمون الطازج مع جانب من الهليون أو شوي الخضار مثل الفلفل والباذنجان للحصول على طبق رئيسي سهل ولكن لذيذ. أخيرًا ، لا تنس الحلوى! هناك الكثير من الحلويات الهولندية التي من شأنها أن تشكل إضافة رائعة لأي وجبة صيفية ، بما في ذلك poffertjes (الفطائر الصغيرة) و oliebollen (الكعك الهولندي). لذا ، تأكد من الاستفادة الكاملة من كل اللذة التي يقدمها الصيف الهولندي!

هولندي أفكار للصيف
يخنة فرن سهلة

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون وصفة Easy Oven Stew هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 19 جرامًا من البروتين ، و5 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 294 سعرة حرارية . تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 1.59 دولارًا لكل وجبة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. سيكون الخريف أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واشتري البطاطس والبصل وزيت الكانولان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و45 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 77% ، وهو أمر جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل يخنة الفرن السهلة ، يخنة اللحم البقري السهلة المخبوزة في فرن هولندي من حديد الزهر ، يخنة الفرن المعروفة أيضًا باسم يخنة متحركة .

بيض مخلل مع البنجر

البيض المخلل مع البنجر هو طبق جانبي نباتي خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان وخالٍ من اللاكتوز . تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 7 جرام من البروتين و 5 جرام من الدهون وإجمالي 192 سعرة حرارية . هذه الوصفة تكفي 12 شخصًا وتكلف 59 سنتًا لكل وجبة. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. مزيج من البنجر والماء والبيض المسلوق وحفنة من المكونات الأخرى كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مقدمة لك من Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 34٪ ، وهي ليست ممتازة جدًا. الوصفات المماثلة هي بيض مخلل البنجر وبيض مخلل بنسلفانيا الهولندي وسلطة المعكرونة بالبنجر والكراث المشوي .

كعكة عيد الميلاد الدنماركية

تستغرق كعكة عيد الميلاد الدنماركية حوالي ساعة واحدة من البداية إلى النهاية. تحتوي هذه الحلوى على 213 سعرة حرارية و 2 جرام من البروتين و 6 جرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي 20 شخصًا. مقابل 37 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 3٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. مزيج من خلاصة الفانيليا ومزيج بودنغ الفانيليا والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. سيكون عيد الميلاد أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. مقدمة لك من Taste of Home. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة spoonacular سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للإصلاح) بنسبة 0٪ . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل كعكة الدانمركية الهولندية و Cringle Christmas Crack (أفضل كراك عيد الميلاد على الإطلاق!) و Traditional Danish Kringle - From Denmark .

الطفل الهولندي

هل تحتاج إلى طبق جانبي نباتي من اللبن والبيض ؟ قد تكون وصفة "داتش بيبي" خيارًا رائعًا لتجربتها. تكفي هذه الوصفة 4 حصص، وتحتوي كل حصة على 226 سعرة حرارية ، و 6 غرامات من البروتين ، و 12 غرامًا من الدهون . مقابل 85 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد سعد 64 شخصًا بتجربتها. تتطلب هذه الوصفة من موقع Foodnetwork الزبدة والبيض وسكر الفانيليا وملح الكوشر. تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة من التحضير إلى التقديم. حصلت هذه الوصفة على تقييم 33% على موقع Spoonacular . من الوصفات المشابهة: "داتش بيبي" ، و "داتش بيبي" بالإجاص ، و "بايلا الفرن الهولندي" .

ضلوع مخبوزة في الفرن

يستغرق طهي الأضلاع المخبوزة في الفرن حوالي ساعتين من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 345 سعرة حرارية و 19 جرامًا من البروتين و 16 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. مقابل 98 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة شهية ومرضية. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقًا. إذا كان لديك ضلوع ظهر صغيرة، وأي صلصة شواء، وفرك لحم الخنزير من Grillmates، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديقًا للفودماب . مع درجة ملعقة تبلغ 41% ، هذا الطبق جيد. جرب ضلوع الشواء في الفرن ، والضلوع القصيرة المطهية بالنبيذ الأحمر في فرن هولندي ، والضلوع المخبوزة مع بقايا النبيذ الأحمر لوصفات مماثلة.

بيض مخلل غير عادي

قد يكون البيض المخلل غير المعتاد هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تحتوي الحصة الواحدة على 98 سعرة حرارية و 6 غرامات من البروتين و 4 غرامات من الدهون . مقابل 41 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض النباتي . أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. إذا كان لديك سكر وبيض وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. تستغرق هذه الوصفة من التحضير إلى الطبق حوالي 168 ساعة و10 دقائق . مع درجة ملعقة تبلغ 27% ، فإن هذا الطبق ليس رائعًا جدًا. يشبه بيض الشمندر المخلل وبيض بنسلفانيا الهولندي المخلل والجزر المخلل هذه الوصفة كثيرًا.

بيض مخلل كلاسيكي

يستغرق تحضير البيض المخلل الكلاسيكي حوالي 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 42 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 5 جرام من البروتين و 4 جرام من الدهون وإجمالي 83 سعرة حرارية . هذه الوصفة تكفي 12 شخصًا. توجه إلى المتجر واحصل على السكر والخل والثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقًا. لقد صنع 5 أشخاص هذه الوصفة وسيقومون بتحضيرها مرة أخرى. تقدمها لك Allrecipes. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض النباتي . بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 0% . هذه الدرجة قابلة للتحسين. تشمل الوصفات المماثلة بيض مخلل البنجر وبيض مخلل بنسلفانيا الهولندي وبيض بنديكت الكلاسيكي .

كيلباسا الهولندية

يمكن إعداد وصفة كيلباسا الهولندية في حوالي 25 دقيقة . تخدم هذه الوصفة 3 أشخاص وتكلف 1.26 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 19 جرامًا من البروتين ، و50 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 588 سعرة حرارية . إذا كان لديك النقانق البولندية والزبدة وجبن الشيدر وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. لم يعجب الكثير من الناس حقًا بهذا الطبق الرئيسي. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 51% . 100٪ هولندي من القمح الكامل Kruidnootjes (أو بسكويت الزنجبيل الهولندي) ، و Kielbasa y kapusta (كيلباسان والملفوف) ، و Kielbasa y kapusta (كيلباسان والملفوف) تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

صلصة هولنديز في الميكروويف

صلصة هولنديز للميكروويف هي صلصة نباتية مصنوعة من اللبن والبيض . تكفي هذه الوصفة 10 أشخاص، وسعرها 15 سنتًا للحصة. تحتوي الحصة الواحدة على 75 سعرة حرارية ، و 2 غرام بروتين ، و 6 غرام دهون . لم يجربها إلا عدد قليل من الناس، ويمكن القول إنها كانت مثالية. من التحضير إلى التقديم، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . مقدمة لكم من "تيست أوف هوم". تفضلوا بزيارة المتجر واشتروا الزبدة والملح وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى لتحضيرها اليوم. مع تقييم 0% ، هذا الطبق سيئ جدًا (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحه). تشمل الوصفات المشابهة بيض بنديكت السلمون المدخن مع هولنديز الليمون والشبت ، وبراوني الميكروويف سريع التحضير ، وكعكة الشوكولاتة بدون بيض في الميكروويف .

أضلاع مطهوة

قد تكون الأضلاع المطهوة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تكفي هذه الوصفة 4 حصص تحتوي كل منها على 486 سعرة حرارية و 48 جرامًا من البروتين و 29 جرامًا من الدهون . مقابل 3.88 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 25% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. وهي مقدمة لك من Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و55 دقيقة من التحضير إلى الطبق. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من أوراق الغار والفلفل المطحون الخشن والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular بنسبة 67% . هذه الدرجة جيدة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: أضلاع لحم بقري قصيرة مطهوة بشكل مذهل ، وأضلاع قصيرة مطهوة في القهوة ، وأضلاع قصيرة مطهوة في النبيذ الأحمر في فرن هولندي .

مقاطع فيديو لصنع طعام صيفي بأسلوب مختلف هولندي
الطعام الهولندي - 10 أطباق شهية ولذيذة في أمستردامالطعام الهولندي - 10 أطباق شهية ولذيذة في أمستردام تقليديًا ، المطبخ الهولندي بسيط ومباشر ، مع العديد من ...
المطبخ الهولندي !؟ ... ما رأي الأجانب في المأكولات الهولندية؟المطبخ الهولندي؟ الطعام الهولندي؟ ما رأي الأجانب في هولندا في فن الطهو الهولندي؟ سألنا الناس من ...
حلويات هولندية في أمستردام | هولندا | هولندا - طعام أمستردام!هذا الأسبوع سنذهب لأفضل طعام في أمستردام! الذي يتضمن بالطبع الكثير والكثير من السكر ؛) نذهب إلى المشهور ...
تناول الأطعمة الهولندية في هولندا - الرنجة الخام مشمولة!استمتعت بهذا؟ حقا يساعد على تعميم هذا أكثر! شكرا جزيلا يا رفاق! (إعادة) تجربة بعض الأطعمة الهولندية النموذجية في ...
المزيد من الأشياء المروعة حول العيش في هولندا 🇳🇱 (صدمة الثقافة الهولندية للمغتربين الأمريكيين)في هذه الحلقة ، تحدثت ميشيل وأليكس عما تعنيه "الصدمة الثقافية" في الواقع ، وتناقشوا أكثر 6 أشياء صادمة لديهم ...
أكلت كل شيء في السوق الهولندي المحلي في ديلفت 🇳🇱يوجد في Delft Netherlands سوق هولندي محلي في أيام معينة من الأسبوع. كنت محظوظًا بما يكفي لوجودي في دلفت في أحد الأيام ...
نصائح وحيل لإعداد هولندي للصيف
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالصيف هولندي