بيتأشرطة فيديو

طهي ألذ الوجبات الصيفية مع المرشدين المرئيين

الصيف هو الوقت المثالي للاستمتاع بوجبات لذيذة مع الأصدقاء والعائلة. إذا كنت تبحث عن طريقة سهلة لتحضير أشهى أطباق الصيف ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح! بمساعدة الأدلة المرئية ، يمكنك إعداد وجبات لذيذة ومغذية من المؤكد أنها ستحقق نجاحًا. من أطباق المأكولات البحرية المشوية إلى السلطات المنعشة والحلويات الشهية ، ستوضح لك هذه الأدلة المرئية كيفية إعداد وجبات صيفية مثالية ترضي ذوقك وتثير إعجاب الجميع حول مائدتك. لذلك دعونا نطبخ!

فوائد الأدلة المرئية للطبخ

تعتبر الأدلة المرئية طريقة رائعة لتعلم كيفية طهي وجبات الصيف اللذيذة. على عكس الوصفات ، توفر الأدلة المرئية إرشادات خطوة بخطوة يسهل فهمها ومتابعتها. هذا يعني أنه يمكنك أن ترى بالضبط ما عليك القيام به لتحضير الوجبة المثالية. سواء أكان الأمر يتعلق باتباع وصفة أو تجربة شيء جديد ، فإن الأدلة المرئية تساعد في ضمان أن كل طبق يخرج بأفضل مذاقه. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر الأدلة المرئية رائعة أيضًا لمساعدتك في إعداد أطباق صحية. من خلال توفير معلومات مفصلة حول المكونات الرئيسية وقيمتها الغذائية ، يمكنك التأكد من أن أطباقك الصيفية تحتوي على المزيج الصحيح من الفيتامينات والمعادن من أجل نظام غذائي متوازن. بمساعدة الأدلة المرئية ، أصبح طهي وجبات صيفية لذيذة ومغذية أسهل من أي وقت مضى!

فوائد الطبخ الصيفي باستخدام الأدلة المرئية

يعد الطبخ الصيفي باستخدام الأدلة المرئية طريقة رائعة لإعداد وجبات لذيذة من المؤكد أنها ستكون ممتعة للجمهور. تعتبر الأدلة المرئية مثالية للمبتدئين الذين يرغبون في تعلم أساسيات الطبخ الصيفي ، بالإضافة إلى الطهاة ذوي الخبرة الذين يبحثون عن وصفات وأفكار جديدة. باستخدام هذه الأدلة المرئية سهلة المتابعة ، يمكنك أن تتعلم بسرعة كيفية طهي ألذ أطباق الصيف. بالإضافة إلى ذلك ، ستوفر الوقت في التخطيط والتحضير لوجباتك لأن الأدلة المرئية ستوضح لك بالضبط المكونات التي تحتاجها والمدة التي يستغرقها كل طبق في صنعه. ستتعرف أيضًا على التوابل والأعشاب المختلفة التي يمكن أن تبرز النكهة في كل طبق! بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك العثور على العديد من الوصفات الصحية والمغذية ، بحيث يستفيد كل شخص على طاولتك من طبخك الصيفي.

أشرطة فيديو أفكار للصيف
آيس كريم اليقطين محلي الصنع

يمكن تحضير وصفة آيس كريم اليقطين محلي الصنع في حوالي 35 دقيقة . مقابل 61 سنتًا لكل وجبة ، تحصل على حلوى تكفي 10 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 2 جرام من البروتين و 17 جرامًا من الدهون وإجمالي 344 سعرًا حراريًا . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ونباتيًا لاكتو أوفو . كل ما تحتاجه هو مزيج من القرنفل المطحون وخلاصة الفانيليا واليقطين وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وسيقول شخص واحد إنها كانت رائعة. سيكون الصيف أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. تقدمها لك Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 36٪ ، وهي ليست رائعة جدًا. كيفية صنع الآيس كريم بدون آلة صنع الآيس كريم ، آيس كريم الأناناس محلي الصنع ، وسندويتشات آيس كريم الزنجبيل واليقطين تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

سلطة الكسكس بالكاري مع لحم الخنزير المقدد

قد تكون سلطة الكسكس بالكاري مع لحم الخنزير المقدد هي المقبلات التي تبحث عنها. تحتوي الحصة الواحدة على 260 سعرة حرارية و 7 جرام من البروتين و 12 جرامًا من الدهون . مقابل 70 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 10٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والفلفل والخل البلسمي وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . مع درجة ملعقة 50٪ ، هذا الطبق قوي. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل سلطة التنين - سلطة الكسكس الصيفية وسلطة العدس الأسود والكسكس وكوسكوس البقان والحمص: سلطة للطقس البارد .

سلطة السلطعون الصيفية

سلطة السلطعون الصيفية هي مقبلات خالية من الغلوتين . هذه الوصفة تكفي 10 حصص تحتوي كل منها على 187 سعرة حرارية و 1 غرام من البروتين و 19 غرام من الدهون . مقابل 32 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنها مثالية لعيد الاستقلال الأمريكي . لم يقم الكثير من الناس بإعداد هذه الوصفة، ويمكن القول إنها كانت رائعة. تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة من التحضير إلى الطبق. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الكرفس والقشدة وتوابل بوموند وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مقدمة لكم من Allrecipes. بعد النظر في جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 0% . هذه الدرجة سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها). إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: سلطة التنين - سلطة الكسكس الصيفية ، سلطة السلطعون في قوارب الأفوكادو ، وجيوب بيتا المحشوة بسلطة السلطعون .

كباب لحم البقر الصيفي

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان إلى مجموعتك، فقد تكون وصفة Summer Steak Kabobs هي الوصفة التي يجب أن تجربها. مقابل 2.75 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 24٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 570 سعرة حرارية و 36 جرامًا من البروتين و 9 جرامات من الدهون . تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home مسحوق الثوم والفلفل الحلو والخل والأرز. تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة من التحضير إلى الطبق. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. ستكون ناجحة في حدث الرابع من يوليو الخاص بك. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة spoonacular بنسبة 68٪ ، وهي درجة قوية. تشمل الوصفات المماثلة كباب شيش الدجاج والكباب المشوي وكباب الشيش مع صلصة الزبادي .

عجينة الكوكيز للآيس كريم (بدون بيض)

عجينة الكوكيز للآيس كريم (بدون بيض) قد تكون وصفة نباتية خالية من منتجات الألبان والبيض التي كنت تبحث عنها. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 100 سعر حراري و 1 غرام من البروتين و 3 غرام من الدهون لكل حصة. مقابل 6 سنتات لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 1% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . إذا كان لديك سكر بني ودقيق وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. إنها مثالية لفصل الصيف . هذه الوصفة من Allrecipes لها معجب واحد. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 0% ، وهي قابلة للتحسين. تشمل الوصفات المماثلة عجينة الكوكيز الآمنة للأكل - بدون بيض ، وكعكات الهلال برقائق الشوكولاتة بدون بيض - كعكات بدون بيض ، وآيس كريم الموز والهيل بدون بيض .

سلطة الألوان

يمكن تحضير وصفة سلطة الألوان في حوالي 15 دقيقة . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 7 جرام من البروتين و 10 جرام من الدهون وإجمالي 168 سعرة حرارية . مقابل 1.43 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 28٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 35 شخصًا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. أحب شخصان هذه المقبلات حقًا. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes الجزر والملح والفلفل والفلفل الحلو والملفوف. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والنباتي الذي يعتمد على البيض واللبن . مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 99٪ ، وهو أمر مذهل. جرب سلطة التنين - سلطة الكسكس الصيفية وسلطة التونة المحروقة وصلصة السلطة اليابانية لوصفات مماثلة.

سلطة الألوان

تستغرق سلطة الألوان حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 1.43 دولارًا لكل وجبة ، تحصل على مقبلات تكفي 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 168 سعرة حرارية و 7 جرامات من البروتين و 10 جرامات من الدهون . هذه الوصفة من Allrecipes لها 33 معجبًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتيين من العصر الحجري القديم والبيض اللبني . توجه إلى المتجر واحصل على الملفوف وبذور اليقطين والفلفل الحلو وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع درجة ملعقة 99٪ ، هذا الطبق ممتاز. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: سلطة التنين - سلطة الكسكس الصيفية وسلطة التونة المحروقة وصلصة السلطة اليابانية .

راتاتوي باونتي الصيفي

قد يكون Summer Bounty Ratatouille هو المقبلات التي تبحث عنها. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من منتجات الألبان والبيض ومنتجات الألبان والنباتية الصرفة على 201 سعرة حرارية و 7 جرامات من البروتين و 5 جرامات من الدهون لكل حصة. تكفي هذه الوصفة 13 شخصًا وتكلف 1.17 دولارًا لكل حصة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الريحان وفصوص الثوم وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ستكون ناجحة في حدث الرابع من يوليو الخاص بك. تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و20 دقيقة من التحضير إلى الطبق. كان شخص واحد سعيدًا بتجربته لهذه الوصفة. لم يحب هذا الطبق المتوسطي حقًا سوى عدد قليل من الأشخاص. تقدمه لك Taste of Home. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة Spoonacular جيدة بنسبة 73٪ . تشمل الوصفات المماثلة راتاتوي مخبوز وراتاتوي كريمي فوق بيني وراتاتوي مشوي .

كعكة آيس كريم بالنعناع والشوكولاتة

تستغرق كعكة الآيس كريم بالنعناع والشوكولاتة حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 43 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 4٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تصنع هذه الوصفة 10 حصص مع 187 سعرة حرارية و 3 جرام من البروتين و 9 جرام من الدهون لكل منها. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول إنها كانت مثالية. توجه إلى المتجر واحصل على آيس كريم رقائق الشوكولاتة بالنعناع وخلاصة النعناع والكريمة المخفوقة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص لفصل الصيف . تقدمها لك Taste of Home. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 0٪ . هذه الدرجة سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها). إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: آيس كريم قطع الشوكولاتة بالنعناع والماتشا ، آيس كريم رقائق الشوكولاتة بالنعناع ، وآيس كريم الشوكولاتة بالنعناع والنعناع .

خليط من الخضروات الصيفية المقطعة إلى شرائح

يمكن تحضير وصفة خليط الخضار الصيفية المقطعة إلى شرائح في حوالي 30 دقيقة . مقابل 60 سنتًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 2 جرام من البروتين ، و2 جرام من الدهون ، وإجمالي 54 سعرًا حراريًا . لم يقم سوى عدد قليل من الأشخاص بتحضير هذه الوصفة، وسيقول شخص واحد إنها كانت رائعة. إنها تعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف في الرابع من يوليو . إذا كان لديك زيت الكانولا، والقرع الصيفي، ومسحوق الثوم، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك تحضيرها. تقدمه لك Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض واللبن النباتي ونظام Whole 30. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة قابلة للتحسين بنسبة 0% . تشمل الوصفات المماثلة عصير مزيج الفاكهة والشاي الأخضر ، ومزيج الفجل المحمص والجزر ، وبيتزا الخضار الصيفية .

مقاطع فيديو لصنع طعام صيفي بأسلوب مختلف أشرطة فيديو
حلويات هولندية في أمستردام | هولندا | هولندا - طعام أمستردام!هذا الأسبوع سنذهب لأفضل طعام في أمستردام! الذي يتضمن بالطبع الكثير والكثير من السكر ؛) نذهب إلى المشهور ...
الغذاء الانصهارمزج Jun Tanaka و Shane McMahon و Dieuveil Malonga خلفياتهم وحبهم للطعام لخلق شيء ...
ترتيب أفضل الأطعمة في أمريكاوجدنا الطعام الأكثر شهرة في أمريكا! هذا الفيديو برعاية Doordash. توجه إلى DoorDash لجميع احتياجات التوصيل الخاصة بك ، ...
هل هذا في الواقع طعام يوناني؟ | المطبخ اليوناني الأصيلهل هذا في الواقع طعام يوناني؟ هل المزة يونانية أم تركية؟ هل يأكل اليونانيون لحم الضأن بشكل منتظم؟ ولماذا اليونانيون هكذا ...
أشياء يفعلها الناس خلال الصيف | جوردنديانفي الصيف عندما لا يكون الطقس جيدًا ، سيفعل الناس أي شيء تقريبًا للتغلب على الحرارة. إليكم بعض الشخصيات ...
تحضير الوجبة للصيف | وصفات خفيفة وجديدة + دليل PDFوجبتي الصيفية الإعدادية أخيرًا هنا! اصنع كمية لا حصر لها من وصفات تحضير الوجبات الصحية طوال الصيف مع هذه ...
طعام نباتي صيفي للحفلات | سريع وسهلشكراً لـ Nordgreen لرعايتها هذا الفيديو! تعرف على المزيد عنها هنا: استخدم الكود GOODE لـ 15٪ ...
أطباق بوذا الصيفية النباتية | 7 وصفات نباتية سهلة7 وصفات نباتية سهلة مصنوعة في أوعية بوذا ، أو تناولها كلها معًا! كنت أرغب في مشاركة بعض الجوانب النباتية التي كنت ...
حفل عشاء المزة اليونانيالمزة اليونانية هي وليمة البحر الأبيض المتوسط الصيفية المفضلة لدي. الكثير من أطباق المزة الصغيرة والأوزو التي يمكنك تناولها كوجبة. ابتداء ...
وصفة تركيا المحمصة المصغرة المثالية | دجاج مخبوز صغير جوسي لقضاء عطلةقصة اليوم: مرحبًا يا شباب ، اليوم أصنع ديكًا روميًا مشويًا في مطبخي الصغير. أتمنى أن تستمتعوا به يا رفاق! لا تنسى الاشتراك!
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالصيف أشرطة فيديو